News

NEU im Programm: BARRE WORKOUT

1. Januar 2021

Ab sofort NEU - Barre Workout mit Feline. Gleich am ersten Sonntag des Jahres geht es los!

Mehr Infos zurm Kurs.

Now NEW - Barre Workout with Feline. It starts on the first Sunday of the year! More information about the course.

HAPPY NEW YEAR!

1. Januar 2021

Ein tolles, fröhliches, gesundes, sportliches und glückliches Jahr 2021 Euch Allen!

Vielen Dank für Eure Energie, Motivation und Euer Vertrauen in 2020. 

Have a great, happy, healthy, sporty and happy year 2021 to all of you! Thank you for your energy, motivation and your trust in 2020.

deepWORK ist leider raus

11. Dezember 2020

Neues Kursformat anstelle von deepWORK ist aus rechtlichen Gründen "SUPERCLASS". Das neue Kursformat wird euch gefallen! Probiert die Superclass aus  und fühlt euch super trainiert und energiegeladen!

Neue Trainerin beim sportzirkel altona!

6. Dezember 2020

Feline ist ausgebildete Tanzpädagogin und bringt eine  langjährige Kurserfahrung mit. Wir freuen uns sehr darüber, Feline für das Onlinetraining beim sportzirkel dazugewonnen zu haben!
Herzlich Willkommen, Feline!

Neues Kursformat: Streching. Mit Feline.

6. Dezember 2020

Für den perfekten Ausklang nach einer sportlichen Woche.
Dehnungen des ganzen Körpers. Mit Zeit und Ruhe.
Diese Kurseinheit dauert 50 Minuten.

Neues Kursformat: Workout

4. Dezember 2020

Ein Training des ganzen Körpers mit mehr Zeit für die einzelnen Übungen - perfekt für den Einstieg und perfekt, um aus Australien mitzumachen, da dieser Kurs am Vormittag stattfindet! :-)
Ein Coreanteil ist immer dabei. Ansonsten werden wir uns unterschiedliche Schwerpunkte heraussuchen.
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Anpassung der Teilnahme

8. Oktober 2020

Die Kurse sind ab sofort für Alle offen. Bitte beachtet lediglich die Hinweise wie eventuelle gesundheitliche Einschränkungen und die Beachtung der persönlichen Leistungsgrenze.

Onlinetrainig

03.11.2020

Ab sofort gibt es beim sportzirkel altona Onlinetraining. 

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Neue Corona Richtlinien

24.10.2020

Ab dem 26.10.20 gibt es neue Coronaregeln in Hamburg, die noch etwas widersprüchlich sind.

Teilzitat aus den Regeln:
Sollten Sie sich doch mit anderen treffen, ist dies nur mit maximal zehn Personen möglich. Diese zehn Personen dürfen nur aus höchstens zwei Haushalten stammen. Zu allen anderen Menschen müssen Sie mind. 1,5 Meter Abstand halten.

Halten Sie sich an die Regeln der Hygienekonzepte, wenn Sie zum Beispiel Sport- oder Kultureinrichtungen besuchen.

Quelle: Hamburg.de
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Bis wir konkretere Informationen haben, findet das Training weiterhin im sportzirkel altona statt.

Corona Richtlinien

20.08.2020

Hier einmal zur Orientierung die Coronarichtlinien fürs Training beim sportzirkel altona:

  • Anmeldung erfolgt über eine Doodleliste, in die du dich verbindlich eintragen kannst. Dazu gern per Mail oder telefonisch Kontakt aufnehmen

  • Die Räumlichkeiten bitte nur mit Nase-Mund-Schutz betreten - beim Training setzen wir diese natürlich ab

  • Die Matten werden vor dem Training desinfiziert - Desinfektionsspray und Matten werden natürlich vom sportzirkel altona gestellt

  • Korrekturen werden nur mit Abstand vorgenommen

  • Eure persönlichen Daten werden aufgenommen - diese dienen NUR zum Zweck einer eventuellen Coronainformationskette

Trotzdem noch unsicher? Bei Fragen melde dich gern. Telefonisch unter Telefon 53270583 oder per E-Mail. 

Ab sofort wieder Training nach Plan

20.08.2020

Die Sommerpause ist vorbei und wir sind wieder voll im Training. Feste Kurse zurzeit: Montag und Mittwoch. 
Coronabedingt mit Anmeldung über doodleliste. Bei Interesse einfach anfordern.

Es geht wieder los!

18.05.2020

Ab sofort trainieren wir wieder gemeinsam mit kleinen Auflagen. Bitte nur mit vorheriger Anmeldung zum Training kommen, da die TeilnehmerInnenanzahl begrenzt ist! 

Dringend notwendig sind nun auch eigene Getränke, eigenes Handtuch und bitte immer einen persönlichen Stift dabei haben (wenn es möglich ist). 

Zurzeit kein normales Training

11.04.2020

Der guten Ordnung halber dann doch mal aufgeschrieben .... auch beim sportzirkel altona gibt es zurzeit kein normales Training. Ein virtuelles Training besteht für alle aktiven TeilnehmerInnen vom sportzirkel altona. Bleibt fröhlich, motiviert und gesund!

Schwarzlichttraining

27.01.2020

Hin und wieder gibt es neuerdings (und nur noch solange es so früh dunkel wird) Schwarzlichtraining - Montags 18.30 Uhr