Background

Seit den 90'er Jahren ist Cathérine Alphonso bereits als Kurs- und Flächentrainerin in Hamburger Fitnessstudios und im Ausland in Ferienclubs tätig gewesen. Seit 2015 Kurstrainerin und Geschäftsführerin vom sportzirkel altona.

Ausgestattet mit jeder Menge Sport- und Lebenserfahrung hat Cathérine diverse Lizenzen und Fortbildungen gemacht:

● Fitnesstrainer B-Lizenz
● Aerobic A-Lizenz
● deepWORK
● Rückentraining
● Fit Fight
● Effektiv Fitness Workouts
● Fitness Workout Figurtraining X-Faktur
● Functional Fitness
● Propriozeptives Training
● Training mit Beschwerdebildern
● Langhanteltraining

1. DAN im traditionellen Taekwon-Do